Можно ли делать массаж при диагнозе миома матки?

Опухоль, имеющая доброкачественный характер, может причинить много проблем. Можно ли делать массаж при миоме матки или другие процедуры? Такой вопрос часто задают женщины своим лечащим гинекологам.

Миома располагается в мышечных волокнах внутреннего органа у женщины. Небольшое образование узелкового типа развивается у рожавших женщин. Но в последнее время медики отмечают случаи диагностирования миомы у девушек, еще не имеющих детей. Несколько десятилетий назад заболевание было распространено у женщин в возрасте от 40 до 60 лет. Болели примерно 40% женщин. Сейчас миома поражает более 80% пациенток этой возрастной группы. Часто недуг протекает бессимптомно, и только на плановом приеме у гинеколога женщина узнает о проблеме.

Кто и почему подвергается опасности?

Пациентки, имеющие отклонения в работе желез эндокринной системы, чаще всего страдают от миомы. К причинам относят и такие факторы, как:

1. Нерегулярная или беспорядочная половая жизнь.
2. Сложные роды.
3. Аборты.
4. Образ жизни и характер труда, при котором женщина мало двигается.
5. Наследственность.

Наиболее важные процессы в органах половой сферы регулируют гормоны прогестерон и эстроген. Если их уровень или соотношение неправильные, то может иметь место патология.

Если узлы в матке небольшие, симптомов может не быть, но, когда опухоль растет и интенсивно развивается, отмечаются обильные маточные кровотечения, боли внизу живота. Регулярное обследование у гинеколога довольно важная процедура, поскольку позволяет вовремя определить опасные заболевания и начать их лечение.

Когда можно делать массаж?

Когда имеют место кровотечения и боли, тут не до массажа. Даже если он очень нужен, доктора советуют отказаться от такой процедуры. Это только ускорит разрастание опухоли. Но в большинстве случаев миома развивается медленно или вовсе не увеличивается. Как поступить в таком случае? Можно ли вести свой привычный образ жизни, ходить в тренажерный зал, бассейн, проводить спортивные тренировки, физиопроцедуры, делать массаж? Ответ на эти вопросы вам даст специалист, который знаком с вашей историей болезни и сможет предсказать ее дальнейшее развитие.

Массаж при миоме матки, который затрагивает половые органы, или общий, врачи проводить не рекомендуют. Под запретом любые процедуры, связанные с разогревом мышц в области таза, бедер, живота. Это активизирует кровоток, и опухоль начинает увеличиваться. Даже некоторые косметические процедуры противопоказаны.

Безопасным считается применение массажных процедур на таких частях тела, как:

1. Руки.
2. Ноги.
3. Зона шеи (воротниковая).
4. Верхняя часть спины.

Для избавления от миомы массаж не применяют ни при каких обстоятельствах. Противопоказаны и антицеллюлитные процедуры, поскольку место воздействия расположено довольно близко к области расположения миомы. Запрещены процедуры: мануальная терапия, лечение целлюлита специализированными аппаратами, вакуумный массаж. Процессы роста миомы активизируются от вибрационного воздействия.

Абсолютные противопоказания к массажу

Есть ситуации, когда даже исключение сделать нельзя. Симптомы носят явный характер. К ним относятся:

1. Боли внизу живота (острые и ноющие), которые заполоняют все органы, находящиеся поблизости, в том числе и половые.
2. Кровотечения из матки.

Подозрения на злокачественный характер опухоли матки и увеличение ее в размерах (свыше 7 см в диаметре) запрещают манипуляции, связанные с массажными процедурами, прогреванием. Противопоказаны:

• фитнес;
• лечебная физкультура;
• иглоукалывание.

Если симптомы неявные, нет болей, под контролем доктора могут делаться упражнения и процедуры в щадящем режиме и только по индивидуальным показаниям. Важно контролировать уровень пульса при занятиях спортом. Количество ударов в минуту при нагрузке не должны превышать 25%-й порог увеличения от нормы, которая характерна для спокойного состояния. Тренировки в щадящем режиме проводят несколько месяцев. Только когда по результатам контрольного УЗИ видно, что миома не развивается, занятия спортом продолжают и немного наращивают нагрузки.

Если есть небольшая миома, доктора разрешают вести спортивный образ жизни и кататься на велосипеде или заниматься на тренажерах, беговой дорожке. Допустимо много ходить и плавать.

Нельзя совершать нагрузки на пресс. Дополнительное кровоснабжение органов малого таза вследствие занятий снабдит питательными веществами опухоль, которая ответит на это более интенсивным ростом. Так, не следует поднимать ноги выше головы, производить силовые упражнения со значительной нагрузкой.

Запрещен самомассаж. По воздействию он может стать не меньшей нагрузкой, чем та, которую дает профессионал. Особенно это касается:

1. Бедренных частей, ягодиц и живота (массирование в ванной с помощью мочалки-рукавицы, гидромассаж).
2. Кавитации, когда на жировую ткань в области бедер действуют ультразвуком (кабинетная косметология).
3. Массажа лимфодренажного.

Нельзя загорать под открытыми лучами солнца и в солярии, ходить в баню или посещать сауну. Не стоит резко менять своих привычек, если поставлен диагноз миома. Например, по-прежнему важно есть полезную пищу, заниматься спортом не в полную силу, вести половую жизнь, можно забеременеть.

К чему приводит массаж в острый период развития миомы?

Когда человеческое тело массирует специалист, он действует на мышцы и сосуды на определенном участке. Так, в область миомы попадает больше крови. По утверждениям медиков, в миомных узелках происходит нагноение. Может начаться воспалительный процесс не только в матке, но и в полости таза. Доброкачественная опухоль грозит перерасти в саркому, что приводит к удалению матки, полному бесплодию.

Если миома небольшая, то даже беременность возможна. При других обстоятельствах недуг успешно лечат. Когда опасений относительно роста узелки не вызывают, их и вовсе оставляют в покое и просто наблюдают за ними. Массаж делают спустя какое-то время после курса терапии и только по согласованию с гинекологом. Иначе лечение не принесет должной пользы или будет проведено зря.

В качестве профилактики осуществляют постоянный контроль над заболеванием, регулярно посещая врача, делая УЗИ (1 раз в год). Нужно избавиться от лишнего веса, правильно питаться, принимать витамины и минеральные комплексы, которые насыщены цинком, селеном, железом, магнием, йодом. Никакого прогревания в области таза, запрещено использование кремов и разогревающих гелей. Нельзя поднимать тяжести, важно не поддаваться воздействиям стресса, не конфликтовать, не переутомляться. Категорически противопоказаны аборты. Методы контрацепции нужно выбирать только по рекомендации гинеколога.

Стоит избегать физиотерапевтических процедур, особенно заключающихся в тепловом или световом воздействии. Некоторые манипуляции помогают в избавлении от миомы, другие – нет. Не проводят при миоме лечение озокеритом, соллюксом, лазером, гидромассажем, УФО, парафином. Допускаются КВЧ и магнитотерапия. Они противостоят воспалениям. Но, когда опухоль недоброкачественная, противопоказана любая физиотерапия. Следуйте общим и индивидуальным указаниям врачей.

Если при каких-либо заболеваниях массаж необходим, но при этом женщина страдает миомой, процедуры нужно избегать. Иначе получится, что, вылечивая один орган, мы повреждаем другой.

Многие женщины задают вопросы о том, допустимо ли проводить отдых на море, когда поставили страшный диагноз. Это разрешено только по совету специалиста, если заболевание не прогрессирует. Но важно отказаться от предлагаемого на пляже массажа, даже если массажист будет утверждать, что именно так вы излечитесь от недуга. Не проводите весь день на солнцепеке. Приходите на море под вечер. Купаться не запрещено, а даже полезно. Морская вода способна залечивать раны, противостоять воспалениям. Необходимо при этом соблюдать меры гигиены, сразу после купания переодеваться и не лежать на горячих камнях (это может произвести эффект массажа).

Во время отпуска избегайте нагрузок, крутых и долгих подъемов в горы, перенапряжения, употребления экзотической пищи.

Соблюдайте режим сна, больше отдыхайте.